- Is er een app die je motiveert om te gaan sporten??
- Past goed op de app?
- Wat zijn de fitness-apps die u helpen in vorm te blijven??
- Hoe raak ik gemotiveerd om in vorm te komen??
- Wat is de beste app voor thuistraining?
- Wat is de beste gratis app voor thuistraining?
- Is de 7 minuten training-app gratis?
- Werkt de 7 Minute Workout-app?
- Werkt de training van 7 minuten echt??
- Wat is de nummer 1 gezondheids- en fitness-app??
- Is Google Fit correct??
- Welke app is het beste voor fitness?
Is er een app die je motiveert om te gaan sporten??
Strava (voor Android)
Strava is een fitness-tracking-app voor hardlopers, fietsers en zwemmers die op zoek zijn naar een beetje competitie. In Strava concurreer je tegen jezelf of andere mensen die dezelfde segmenten hebben gelopen, gefietst of gezwommen als jij.
Past goed op de app?
FitOn is echt een fantastische fitness-app die gratis talloze trainingsvideo's en bronnen biedt. Er zijn een paar premiumfuncties die u kunt kopen als u dat wilt, maar het merendeel van de app is volledig gratis. Ze hebben een verscheidenheid aan trainingsvideo's en -programma's die thuis met minimale apparatuur kunnen worden gedaan.
Wat zijn de fitness-apps die u helpen in vorm te blijven??
Fitness-apps
- C25K. Als je wilt proberen te rennen, maar nooit weet waar je moet beginnen, zou Couch to 5K de volgende app moeten zijn die je downloadt. ...
- Blogilates. We werden voor het eerst verliefd op Cassey Ho tijdens het bekijken van haar Blogilates-video's op YouTube. ...
- Sworkit. ...
- Strava hardlopen en fietsen. ...
- Dagelijkse yoga. ...
- Nike Trainingsclub. ...
- Endomondo. ...
- Dagelijks M | WOD.
Hoe raak ik gemotiveerd om in vorm te komen??
Persoonlijke trainers die we hebben gesproken, bevelen deze tactieken aan om u gemotiveerd en geïnspireerd te houden om te trainen.
- Verander je perspectief. Verander uw denken van bank-aardappelmentaliteit naar denken als een atleet. ...
- Een doel stellen. ...
- Plan een regelmatige trainingstijd. ...
- Denk aan plezier en afwisseling. ...
- Zoek hulp bij anderen.
Wat is de beste app voor thuistraining?
De beste thuistraining-apps in één oogopslag
- Peloton.
- Aaptiv.
- Fitbit-coach.
- Asana Rebel.
- Adidas Training en hardlopen door Runtastic.
- Nike Trainingsclub.
- Zwift.
Wat is de beste gratis app voor thuistraining?
Gratis fitness-apps
- 7 minuten training. Beschikbaarheid: iOS en Android. ...
- Adidas Training van Runtastic. Beschikbaarheid: iOS en Android. ...
- Past op. Beschikbaarheid: iOS en Android. ...
- Breng My Fitness in kaart door Under Armour. Beschikbaarheid: iOS en Android. ...
- Nike Trainingsclub. Beschikbaarheid: iOS en Android. ...
- JEFIT. ...
- Dagelijkse trainingen Fitnesstrainer. ...
- SworkIt.
Is de 7 minuten training-app gratis?
Er zijn twee gratis trainingen beschikbaar in de app, hoewel je voor $ 0 meer opties kunt kopen.99, inclusief '7 Minute Core', '7 Minute Cardio' of 'Make Your Own', waarmee je zelf je eigen workout van 7 minuten kunt maken.
Werkt de 7 Minute Workout-app?
De "workout van zeven minuten" krijgt tegenwoordig veel aandacht en het klinkt zeker verleidelijk. Maar experts zeggen dat de uitdrukkelijke oefeningsroutine niet zo effectief - of zo kort - is als het klinkt. De training bestaat uit 12 intensieve oefeningen waarbij alleen lichaamsgewicht als weerstand wordt gebruikt.
Werkt de training van 7 minuten echt??
Zijn trainingen van 7 minuten effectief? De training van 7 minuten, oorspronkelijk gepubliceerd in het Health and Fitness Journal van het American College of Sport Medicine, is een geweldige training voor iedereen met een bijzonder tijdsbestek, en het blijkt overweldigende gezondheidsvoordelen te hebben, waaronder gewichtsverlies en verhoogd uithoudingsvermogen.
Wat is de nummer 1 gezondheids- en fitness-app??
App App-naam | Verander dagelijkse verandering van winkelrang. | |
---|---|---|
1 | Planet Fitness-trainingen | = |
2 | MyFitnessPal | = |
3 | Guru: verhalen & Meditatie | +4 |
4 | Flo Period Tracker & Kalender | -1 |
Is Google Fit correct??
Google Fit gebruikt gegevens van uw telefoon om uw activiteit te schatten. Schakel locatie- en activiteitsmeting in voor nauwkeurigere schattingen. Opmerking: leer hoe u de machtigingen van Google Fit wijzigt.
Welke app is het beste voor fitness?
De beste fitness- en trainingsapps van 2020
- FitOn-trainingen & Fitnessplannen.
- Thuistraining - Geen apparatuur.
- Fitness & Bodybuilding Pro.
- Workout voor vrouwen: fitness-app.
- Dagelijkse trainingen Fitnesstrainer.
- Nike Trainingsclub.
- 8fit-trainingen & Maaltijdplanner.
- Workout Trainer: Fitnesstrainer.