Convict Conditioning lichaamsgewicht workout-app

Het in-app-oefenprogramma Convict Conditioning geeft een stem aan alle voortgang van de lichaamsgewichttraining die wordt onthuld in Paul Wade's Convict Conditioning. Elke training op de app wordt geleverd met foto's en beschrijvingen van de relevante oefeningen. Je krijgt ook de aanbevolen herhalingen, sets en rustperiodes om te volgen.